Es gibt kein JA ohne NEIN!
Ja sagen können ist etwas Schönes; es bedeutet Optimismus, Leichtigkeit, Genuss etc.; es bedeutet zu etwas zu stehen.
JA und NEIN stehen in ständiger Wechselwirkung zueinander. Es geht um die BALANCE!
Wozu genau möchte ich wirklich JA sagen und wozu ergibt sich dabei automatisch ein NEIN?
Oder umgekehrt: Ich entscheide mich bewusst für ein NEIN, daraus ergibt sich automatisch an anderer Stelle ein JA.
Die entscheidende Frage lautet immer: Was tut mir gut?
Das impliziert die weiteren Fragen:
Wovor möchte ich mich schützen?
Wo muss ich Grenzen setzen?
Auch NEIN sagen ist also etwas Schönes und Wichtiges um zu mir selbst zu stehen. In diesem Sinne:
Bleib du selbst
ohne dich zu verbiegen!